Aposento CertoAposentadoria pelo INSS explicada antes de você pedir
Pedido

Como pedir a aposentadoria pelo Meu INSS, do login ao acompanhamento

Passo a passo para pedir a aposentadoria sozinho no Meu INSS: conta gov.br, escolha do serviço, envio de documentos, protocolo e acompanhamento do pedido.

Batido em 6 min de leituraNível iniciante

Por Redação Aposento Certo

Roteiro do cartão 9 partes
  1. Antes de clicar em "novo pedido"
  2. Passo 1: entrar com a conta gov.br
  3. Passo 2: escolher o serviço certo
  4. Passo 3: conferir os dados e anexar documentos
  5. Passo 4: guardar o protocolo
  6. Passo 5: acompanhar o andamento
  7. Pelo telefone 135 ou numa agência
  8. Cuidados que evitam dor de cabeça
  9. Próximos passos

Antes de clicar em "novo pedido"

O pedido em si leva poucos minutos. O que define se ele anda rápido é a preparação. Separe uma tarde para três conferências:

  • Extrato do CNIS (Cadastro Nacional de Informações Sociais): é a lista de empregos e contribuições que o INSS já conhece. Veja como tirar e ler em extrato do CNIS.
  • Simulação: o próprio Meu INSS mostra em quais regras você já se encaixa. O passo a passo está em simulador do Meu INSS.
  • Lacunas: emprego que não aparece, data de saída errada ou salário zerado. Corrigir antes evita exigência depois. Veja CNIS com erro.

Se a simulação disser que falta tempo, não adianta insistir no pedido agora. Ele tende a ser negado, e você terá de começar de novo.

Passo 1: entrar com a conta gov.br

Acesse o site ou o aplicativo Meu INSS e escolha "Entrar com gov.br". O login é o CPF e a senha da conta gov.br. Se você nunca criou essa conta, o próprio site conduz o cadastro.

Alguns serviços exigem conta com nível prata ou ouro. Se aparecer aviso de nível insuficiente, a tela mostra as formas de elevar, como validação facial pelo aplicativo gov.br ou login pelo aplicativo de um banco credenciado. Não passe sua senha gov.br para ninguém: com ela, a pessoa vê seus dados e pode fazer pedidos em seu nome.

Passo 2: escolher o serviço certo

Na tela inicial, use o campo de busca ou o botão "Novo Pedido" e digite "aposentadoria". Vão aparecer opções como aposentadoria por idade, por tempo de contribuição, especial, da pessoa com deficiência e do professor.

Na dúvida entre duas, não trave. Escolha a que a simulação apontou. O INSS tem o dever de analisar o direito ao melhor benefício com os dados do pedido, mas quem descreve bem o caso facilita a análise. Se você trabalhou exposto a agente nocivo ou foi da roça, marque essa informação quando o sistema perguntar e veja os guias de tempo especial e de tempo rural.

Passo 3: conferir os dados e anexar documentos

O sistema mostra seus dados pessoais e de contato. Confira telefone, e-mail e endereço com atenção: é por eles que chegam avisos de exigência e da decisão.

Depois vem o envio de arquivos. Digitalize ou fotografe com boa luz, uma página por imagem ou tudo num PDF legível. Os documentos mais comuns:

Documento Quando anexar
Documento de identificação com foto e CPF Sempre
Carteira de trabalho (todas as páginas com anotação) Quando há vínculo antigo ou dado errado no CNIS
Carnês ou guias de pagamento Se você contribuiu como autônomo ou facultativo
PPP (Perfil Profissiográfico Previdenciário) Se pede tempo especial
Certidão de tempo de contribuição Se tem tempo em regime próprio de servidor

Para emprego antigo sem registro no sistema, veja documentos que provam vínculo. Mandar tudo de uma vez costuma reduzir as idas e voltas.

Passo 4: guardar o protocolo

Ao final, o sistema gera um número de protocolo e um comprovante. Baixe o PDF e anote o número num papel também. A data desse pedido é a data de entrada do requerimento, chamada DER. Ela importa muito: se o benefício for concedido, os atrasados costumam ser contados a partir dela.

Um exemplo simples. Imagine o seu Antônio, 64 anos, que completou os requisitos em março e só pediu em julho. Em regra, a conta dos atrasados começa em julho, não em março. Por isso, completou o requisito, pede. Esperar o papel perfeito pode custar meses.

Passo 5: acompanhar o andamento

Em "Consultar Pedidos" você vê a situação: em análise, exigência, concluído. Vale olhar uma vez por semana e ativar as notificações do aplicativo.

Três situações aparecem com frequência:

  1. Exigência: o INSS pediu um documento ou esclarecimento. Há prazo para responder. Veja o guia de exigência no pedido do INSS.
  2. Concluído com deferimento: o benefício foi concedido. A carta de concessão mostra o valor e a data de início.
  3. Concluído com indeferimento: o pedido foi negado. Ainda cabe recurso, explicado em aposentadoria negada.

Pelo telefone 135 ou numa agência

A Central 135 registra o mesmo pedido por telefone, gratuitamente quando a ligação parte de telefone fixo; de celular, pode haver custo de ligação conforme a operadora. Tenha o CPF em mãos e anote o protocolo que o atendente informar. Os horários de atendimento são divulgados pelo INSS.

O atendimento presencial nas agências é feito com agendamento, que também se marca pelo 135 ou pelo Meu INSS. Na agência, o servidor pode digitalizar os documentos para você. Nenhum desses canais cobra taxa.

Se o caso for complicado (muitos vínculos, tempo especial, períodos em outro regime), a Defensoria Pública da União atende de graça quem não pode pagar advogado. O próprio INSS também orienta pelo 135.

Cuidados que evitam dor de cabeça

  • Desconfie de quem cobra para "furar a fila" ou "liberar mais rápido". Não existe esse atalho.
  • O INSS não liga pedindo senha, código de confirmação ou pagamento para concluir pedido. Veja golpes contra o aposentado.
  • Não faça dois pedidos iguais ao mesmo tempo. Um pode atrapalhar a análise do outro.
  • Continue trabalhando, se quiser, enquanto o pedido corre. Em regra, isso não impede a aposentadoria pelo regime geral, mas confira no INSS se o seu tipo de benefício tem alguma restrição.

Regras e documentos exigidos podem mudar. Antes de pedir, confira a página oficial do serviço no gov.br e no Meu INSS.

Próximos passos

  1. Entre no Meu INSS hoje e confira se sua conta gov.br tem o nível exigido.
  2. Baixe o extrato do CNIS e marque qualquer vínculo faltando ou com data estranha.
  3. Rode a simulação e anote em qual regra você já se encaixa.
  4. Junte numa pasta digital RG, CPF, carteira de trabalho e carnês antes de abrir o pedido.
  5. Depois de pedir, salve o comprovante com o protocolo e ative as notificações do aplicativo.

Perguntas no balcão

Preciso pagar alguém para dar entrada na aposentadoria?
Não. O pedido pelo Meu INSS, pelo aplicativo ou pela Central 135 é gratuito. Você pode contratar ajuda se quiser, mas não é exigência do INSS e ninguém de fora tem acesso especial ao sistema.
Qual nível da conta gov.br preciso para usar o Meu INSS?
O Meu INSS aceita login pela conta gov.br, e alguns serviços pedem nível prata ou ouro. Se o sistema barrar, a própria tela indica como subir o nível, por exemplo com validação facial ou pelo aplicativo do banco.
Quanto tempo o INSS leva para responder o pedido?
Não há um prazo fixo que valha para todo caso. Depende da fila, dos documentos e de exigências no caminho. Acompanhe pelo número de protocolo em Consultar Pedidos e responda rápido a qualquer pendência.
Se eu pedir antes da hora, perco alguma coisa?
Se faltar requisito, o pedido tende a ser negado, e você pode pedir de novo quando completar. O ideal é simular antes e conferir o CNIS para não gastar tempo com um pedido que não fecha.

Onde conferir

Aviso. Conteúdo educativo, não é orientação jurídica. Idade mínima, pontos, piso, teto e alíquotas mudam ou são reajustados: confira o valor vigente no site do INSS antes de decidir. O Aposento Certo não é órgão do governo, não dá entrada em benefício por ninguém e não indica advogado. Leia o aviso legal.
Quem assina este cartão: Redação Aposento Certo

Escrevemos a partir das páginas oficiais do INSS e da legislação, sem cobrar nada de quem lê. Achou um erro ou uma regra desatualizada? Fale com a redação; corrigimos e registramos a data. Próxima revisão: 26 de abril de 2027. Veja a política editorial.

Na mesma gaveta

Outros cartões de Pedido, revisão e recurso. Abrir a gaveta

  1. Pedido Aposentadoria negada: como entrar com recurso no INSS sem advogado Aposentadoria negada? Veja como ler a carta de indeferimento, o prazo do recurso ao Conselho de Recursos, quando pedir de novo e onde ter ajuda grátis. 5 min · Nível intermediário
  2. Pedido Recém-aposentado: golpes mais comuns e o que saber antes do consignado Começou a receber do INSS e as ligações não param? Veja os golpes mais comuns, o bloqueio do consignado e onde reclamar de desconto não autorizado. 5 min · Nível iniciante
  3. Pedido Exigência no pedido do INSS: o que é, onde aparece e qual o prazo Entenda o que é a exigência no pedido de aposentadoria, como ver o que o INSS quer, responder pelo Meu INSS no prazo e o que acontece se perder a data. 5 min · Nível iniciante
  4. Valor Piso e teto da aposentadoria: o que limita o valor do benefício Saiba por que a aposentadoria do INSS não fica abaixo do salário mínimo nem acima do teto, como esses limites são reajustados e onde conferir o valor vigente. 6 min · Nível iniciante